297

▪️ با اینکارا خودتون رو نابود می‌کنید:
- وقتی نمی‌بخشید.
- وقتی به کاری که دوست ندارید ادامه می‌دید.
- وقتی وقتتون رو تلف می‌کنید.
- وقتی از خودتون مراقبت نمی‌کنید.
- وقتی از همه چیز شکایت می‌کنید.
- وقتی با پشیمونی و افسوس زندگی می‌کنید.
- وقتی شریک نادرستی برای زندگی‌تون انتخاب می‌‌کنید.
- وقتی خودتون رو با بقیه مقایسه می‌کنید.
- وقتی قدرنشناس هستید.
- وقتی توی روابط اشتباه می‌مونید.
- وقتی بدبین و منفی‌گرا هستید.
- وقتی درمورد همه چیز نگرانید.

296

◾️سهراب میگه:
"به حباب نگران لب یک رود قسم،
و به کوتاهی آن لحظه شادی که گذشت
غصه هم می‌گذرد
آنچنانی که فقط خاطره‌ها خواهد ماند
لحظه‌ها عریانند
به تن لحظه خود، جامه اندوه مپوشان هرگز...!!
زندگی ذره كاهیست
كه كوهش كردیم...
زندگی نیست بجز حرف محبت به كسی
ورنه هر خار و خسی
زندگی کرده بسی....

295

کارل یونگ میگه هیچ آگاه شدنی بدون رنج نیست ...

رنج که نباید تو را غمگین کند،
رنج قرار است تلنگری باشد که بفهمی زندگی ات نیاز به تغییر دارد.
آدم وقتی هوشیار می‌شود که زخم بردارد،
مگذار رنج درمانده ات کند؛

رنج را تحمل نکن، آن را درک کن.

294

هروقت یاد گرفتی بی منت کمک کنی

اونوقت هر اسمی میتونی رو خودت بزار ..

بزرگوار ؛بخشنده ؛همراه؛ یار؛ رفیق؛راد.‌.

.هروقت اگر و مگر کردی پس بدان کمکت برای

بزرگ کردن خودت و تظاهر و کوچک کردن دیگران بود..

دادگاه وجدانت نه وقت قبلی میخواد

نه احضار و نوبت ونه شاکی ومتشاکی...

برو به دادگاه وجدانت و

حکم عادلانه ای برای خودت صادر کن...